Dansvormen en Niveaus

Salsa Inspiration geeft danslessen op verschillende niveaus: Salsa beginners 1, 2 en 3, Salsa semi-gevorderd 1, 2 en 3, Salsa gevorderd 1, 2 en 3, Salsa Solo (je danst zonder danspartner) 1, 2, 3 en ladystyling. Tijdens onze lessen afhankelijk van het niveau waar je in zit, wordt er ook aandacht besteed aan de basis elementen van andere Zuid Amerikaanse dansvormen. Deze kunnen zijn: de Merengue, Bachata, Chachacha of de Rueda de Casino (Cubaans). Voor degene die het een uitdaging vinden om nog meer dansvormen te willen leren hebben wij de Kizomba in ons programma opgenomen. Deze lessen worden gegeven volgens de “Teaching method: José N'dongala Kizombalove Methodology”

Salsa: De Salsa is een zeer populaire dans hoofdzakelijk van Cubaanse oorsprong, en heeft een 4 kwartsmaat. De Salsa kent verschillende stijlen; de LA style, New York en Cubaans. De Salsa komt voort uit een mix van invloeden van verschillende landen, Cuba, Afrika en overige Zuid Amerikaanse landen. De geëmigreerde Cubanen ontwikkelden de LA en New York stijl, deze werd razend populair, mede doordat hier verschillende dansvormen in zijn opgenomen. Dat maakt de LA style ook zo leuk! Het verschil tussen LA en Cubaanse Salsa is, dat je bij LA lineair danst d.w.z. in een rechte lijn en bij Cubaans in rondjes. Bij de LA style zul je al snel de andere dansvormen herkennen. De LA style is dan ook alles behalve saai. Er valt altijd wel iets bij te leren, en niets is te gek. Tegenwoordig zie ook veel losse bewegingen voortkomend uit de oude disco tijd en jazz dansen. Omdat alles mag en kan (tenzij je in de maat blijft) zul je al vrij snel merken dat je hier ook je eigen creativiteit in kwijt kan.

Merengue: de Merengue is een dansstijl die evenals de Bachata afkomstig is van de Dominicaanse Republiek. De Merengue is een vrij eenvoudige dans en heeft een 2 telsmaat. De traditionele Merengue is ontstaan door Afrikaanse slaven meegebrachte percussie en traditionele zang. Tegenwoordig zie je ook echter duidelijk de invloeden van andere Latijns-Amerikaanse genres. In tegenstelling tot de salsa wordt er in de Merengue dichter bij elkaar gedanst. Je kunt in de Merengue heel veel moves toepassen die je ook in de Salsa hebt geleerd.

Bachata: de Bachata wordt ook wel de Latijns-Amerikaanse smartlap genoemd. Deze muziek heeft zijn naam gekregen doordat de meeste artiesten mannelijke gitaar spelers zijn met een zang verhaal over tragische liefdes. De oorspronkelijke term die gebruikt werd voor dit genre was dan ook amargue, wat bitterheid betekend. Pas in de jaren 90 deed de bachata zijn opmars en heeft invloeden van de merengue, reggaetón, popmuziek en R&B. De bachata kent vele stijlen o.a. Domincaans, Antilliaans ect. Er zijn geen strakke regels in de Bachata en daarom zie je ook veel verschillen in deze dans, van het close partner dansen tot een open space.

Rueda de Casino: De Rueda de Casino is afkomstig uit Cuba. Je danst de Cubaanse Salsa in een cirkel waarbij je wisselt van danspartner. De Rueda kent geen vooraf bepaalde choreografie, wel is het belangrijk om bepaald routines en figuren te kennen. De leider van de groep geeft de deelnemers d.m.v. commando’s of handgebaren opdracht bepaalde figuren uit te voeren. Dit resulteert uiteindelijk in een leuk dansend samenspel.

Kizomba: De Kizomba muziek werd geboren in Angola (in Luanda) in de jaren 80. Kizomba is een Angolees woord, dat "feest" in de Kimbundu taal betekent. In de jaren 90 werd de originele Kizomba-muziek steeds populairder en de Kizomba-dans begon zijn vruchten af te werpen en heeft zich tot de dag van vandaag gevormd naar een zeer geliefde dans in Nederland. De Kizomba dans is gemakkelijk aan te leren en heeft enige tango elementen in de dans. Daarom wordt de dans ook wel de “Afrikaanse Tango” genoemd.

Dansles Niveaus

Salsa Partners

Bij de Salsa voor partners leer je eerst los dansen gevolgd door koppel dansen. Bij deze lessen wordt er gelet op leidinggeven, volgen, inzicht, techniek en communicatie.

  • Beginners 1: Basispas en overige basiselementen van de Salsa, leren leidinggeven en volgen, ritme herkenning van de Salsa, introductie Merengue, introductie basiselementen Rueda de Casino
  • Beginners 2: Uitbreiding Salsa basiselementen, introductie Bachata, uitbreiding Rueda de Casino
  • Beginners 3: Uitbreiding Salsa basiselementen, styling, uitbreiding Rueda de Casino
  • Semi Gevorderd 1: Uitbreiding van basiselementen van voorgaande niveaus, verhoging van tempo, body movements, shines (speels voetenwerk), uitbreiding Rueda de Casino
  • Semi Gevorderd 2: Uitbreiding op semi-gevorderd 1, draai technieken, improvisatie, tempo verhoging Rueda en uitbreiding
  • Semi Gevorderd 3: Uitbreiding van combinaties, turns
  • Gevorderd 1, 2 en 3: Een echte uitdaging voor de fanatieke salser(os), verhoging tempo, uitdagende bodymovements, double turns, extra aandacht op techniek en nog veel meer!

Salsa Solo

Solo lessen zijn lessen waarbij je los danst, zonder danspartner. Na het leren van de basiselementen worden de salsa bewegingen uitgebreid met allerlei leuke arm, heup, torso en schouder bewegingen. Salsa Solo is ook zeer geschikt voor mensen die b.v. Zumba te snel of te zwaar vinden. Toch ben je bij Salsa Solo intensief aan het dansen, en je ontwikkelt je eigen sensualiteit. Salsa Solo geeft je een uitstekende basis mee om door te stromen naar een partnergroep.

  • Solo 1: Basispas en overige basiselementen, coördinatie, houding en balansoefeningen, introductie Merengue
  • Solo 2: Uitbreiding basiselementen, techniek, isolaties, Merengue, introductie Bachata
  • Solo 3: Salsa Choregrafie, Merengue, introductie Chachacha
  • Ladystyling: Uitbreiding choreo, tempo verhoging, bodymovements (timing)

Kizomba Partners

Bij de Kizomba voor partners leer je eerst los dansen gevolgd door koppel dansen. Bij deze lessen wordt er gelet op leidinggeven, volgen, inzicht, techniek en communicatie.

  • Beginners 1: Basispas en overige basiselementen van de Kizomba, leren leidinggeven en volgen, ritme herkenning van de Kizomba
  • Beginners 2: Uitbreiding Kizomba basiselementen
  • Beginners 3: Uitbreiding Kizomba basiselementen, styling voor dame/heer